Проблемы со спиной из-за плоской обуви
Совсем замучила боль в пояснице после долгой ходьбы. Врач сказал, что возможно дело в плоскостопии и неправильной обуви. Кто-то сталкивался? Где в Москве можно адекватно и без развода сделать нормальные стельки, чтобы не пришлось ждать их месяц?
Да, знакомая ситуация. У меня тоже начало прихватывать спину, особенно к концу дня. Пошел по врачам, в итоге ортопед посоветовал не брать готовые стельки из аптеки, а сделать индивидуальные. Оказалось, что форма стопы у всех разная и нужен точный слепок. Мне повезло найти место недалеко от метро Рязанский проспект, называется https://ortopremium.ru/ ОртоПремиум. Там все четко: просканировали стопы, учли мою обувь, объяснили, как будет распределяться нагрузка. Самое главное — сделали все пока я кофе пил, минут 20, не больше. С тех пор хожу намного комфортнее, и спина перестала ныть. Цены, кстати, нормальные, не заоблачные.
Не стоит откладывать проблемы со спиной. Конечно же, важно для начала выяснить причину недомогания. Рекомендую записаться на обследование на сайте клиники «Блок боли» https://bb-clinic.ru/chto-my-lechim?region=msk. Здесь работают профессиональные врачи, которые специализируются на заболеваниях спины и шеи; также они могут помочь справиться с болями в конечностях и головными болями.